باورتان می‌شود رسیدن به اهداف و موفقیت در آینده با درک موفقیت‌های فعلیتان آغاز می‌شود؟     برای رسیدن به اهدافتان پیش از ایجاد تغییرات در زندگی لازم است قدردان موفقیت‌های فعلی خود باشید. به نقل از سی ان بی سی، موفقیت بیش از میزان درآمد، موقعیت شغلی و درستاورد‌های فرد است. موفقیت واقعی نوع سبک زندگی است. موفقیت واقعی تنها درباره پول نیست و نیاز به انعطاف پذیری، اعتماد …

ادامه مطلب

دوست داشتن خود یعنی این که به نیازهای خودمان اهمیت بیشتری بدهیم، این که نخواهیم برای جلب توجه دیگران همواره خود را به زحمت بیندازیم. در این نوشتار سعی شده به اهمیت احترام و توجه به خود و راهکارهایی برای این قضیه بپردازیم.     فردی که تلاش می‌کند همه را راضی نگه دارد شاید از دید دیگران بسیار قابل اتکا، وفادار، با ملاحظه و ... به نظر برسد اما …

ادامه مطلب

گاهی اوقات آنقدر به حضور یک دوست در زندگی عادت می کنیم که تمام ضعف و کاستی های او را می پذیریم. اما لازم است در مورد دوستی با او بیشتر فکر کنید و اطمینان پیدا کنید که از ادامه این ارتباط احساس خوبی دارید. قطع ارتباط با دوست صمیمی جزو مهم ترین و سخت ترین تصمیمات زندگی محسوب می شود، اما در نهایت ممکن است استرس و اضطراب شما …

ادامه مطلب

حتما تا به حال جمله «بی خیال باش» را زیاد شنیده‌اید. حتی ممکن است خودتان هم زیاد آن را به کار برده باشید؛ اما واقعا بی خیال بودن به اندازه گفتن آن، کار آسانی است ؟ خودتان می توانید بی خیال باشید ؟ بی‌خیال بودن خوب است یا بد ؟     بی خیال بودن به چه معناست ؟ وقتی کسی به شما می‌گوید «بی خیال باش»، این جمله به …

ادامه مطلب